Pregnenolon (3β-hidroksipregn-5-en-20-on), znan tudi kot P5, je endogeni steroidni hormon. Je predhodnik progestogenov, mineralokortikoidi, glukokortikoidi, androgeni, in estrogeni, kot tudi nevroaktivni steroidi. Poleg tega, pregnenolon je sam po sebi biološko aktiven, deluje kot nevrosteroid.
Tako kot drugi steroidi, pregnenolon je sestavljen iz štirih med seboj povezanih cikličnih ogljikovodikov. Vsebuje ketonske in hidroksilne funkcionalne skupine, dve metilni veji, in dvojna vez pri C5, v B cikličnem ogljikovodikovem obroču. Kot mnogi steroidni hormoni, je hidrofoben. Njegova esterificirana različica, pregnenolon sulfat, je vodotopen.
Pregnenolon se uporablja za utrujenost in povečanje energije; Alzheimerjeva bolezen in izboljšanje spomina; travme in poškodbe; kot tudi stres in izboljšanje imunosti. Uporablja se tudi za kožne bolezni, vključno s psoriazo in sklerodermo. Ženske uporabljajo pregnenolon za grudaste prsi (fibrocistična bolezen dojk), motnja sluznice maternice (endometrioza), simptomi menopavze, in predmenstrualni sindrom (PMS). Nekateri ljudje uporabljajo pregnenolon za upočasnitev ali obrnitev staranja, artritis, in depresija. Uporablja se tudi za krepitev srca, alergijske reakcije, "razstrupljanje," lupus, multipla skleroza (MS), težave s prostato, in epileptični napadi. Ker telo uporablja pregnenolon za izdelavo številnih hormonov, pregnenolon so proučevali glede stresa, utrujenost, in artritis v štiridesetih letih prejšnjega stoletja, preden so bili na voljo laboratorijsko izdelani hormoni.