Витамин B16 диметилглицин, е метилирано производно на аминокиселината глицин и се намира във всички клетки. DMG е антиоксидант и донор на метил, който има редица полезни ефекти. Доказано е, че има потенциал за повишаване на имунния отговор. DMG съдържа глицин, аминокиселина, което помага при освобождаването. Глицинът може да помогне на мускулите, като им доставя креатин. Необходим е и на имунната система и помага за производството на енергия в тялото. DMG е естествено хранително вещество, намиращо се в кафявия ориз, черен дроб, и други храни. DMG подпомага използването на кислород и може да действа като антиоксидант..
1.Витамин В16 Диметилглицин може да помогне за поддържане на нормални нива на холестерола
2.витамин В16 Диметилглицин може да поддържа функцията на имунната система.
3.витамин В16 диметилглицин може да поддържа сърдечно-съдовата функция.
4.Витамин В16 Диметилглицин може да поддържа мозъчната функция и умствената острота.
5.Витамин В16 Диметилглицин може да насърчава използването на кислород.
6.витамин В16 Диметилглицин може да намали натрупването по време на тренировки.
7.Витамин В16 Диметилглицин може да подобри имунната защита.
8.Витамин В16 Диметилглицин също може да поддържа метаболизма на глюкозата..