Таурат магнію вже давно визнаний незамінним мінералом, який впливає більше ніж 300 важливі фізіологічні функції, такі як скорочення м'язів, зберігаючи серцебиття, виробництво енергії, і активація нервів для надсилання та отримання повідомлень. Поєднання магнію і таурину допомагає забезпечити заспокійливий ефект як фізично, так і психічно..
Таурат магнію, також відомий як тауринат магнію, являє собою склад і реакцію оксиду магнію і таурину. Магній є важливим макромінералом для людини, тоді як таурин є амінокислотою, важливою як для мозку, так і для тіла. Коли магній і таурин поєднуються, щоб отримати таурат магнію, переваги включають підвищення когнітивної функції та захист
проти серцево-судинних захворювань, мігрень і депресія.
1.Поєднання магнію і таурату може бути особливо корисним для запобігання серцево-судинним проблемам;
2. Таурат магнію також може допомогти запобігти мігрені;
3. Таурат магнію може допомогти покращити загальну когнітивну функцію та пам’ять;
4. Магній і таурат можуть покращити чутливість, а також мінімізувати ризик розвитку мікро- та макросудинних ускладнень діабету;
5. Дослідження показали, що магній може допомогти усунути симптоми, зокрема: депресія, менструальний біль, дратівливість, і здуття живота.
