Магнезиевият таурат отдавна е признат за основен минерал, който засяга повече от 300 важни физиологични функции, като свиващи се мускули, поддържане на сърдечния ритъм, производство на енергия, и активиране на нервите за изпращане и получаване на съобщения. Комбинацията от магнезий и таурин помага да се осигури успокояващ ефект както физически, така и психически.
Магнезиев таурат, известен още като магнезиев тауринат, е състав и реакция на магнезиев оксид и таурин. Магнезият е основен макроминерал за хората, докато тауринът е аминокиселина, която е важна както за мозъка, така и за тялото. Когато магнезият и тауринът се комбинират, за да се получи магнезиев таурат, ползите включват подобряване на когнитивната функция и защита
срещу сърдечно-съдови заболявания, мигрена и депресия.
1.Комбинацията от магнезий и таурат може да бъде особено полезна за предотвратяване на сърдечно-съдови проблеми;
2. Магнезиевият таурат също може да помогне за предотвратяване на мигрена;
3. Магнезиевият таурат може да помогне за подобряване на цялостната когнитивна функция и памет;
4. Магнезият и тауратът могат да подобрят чувствителността, както и минимизиране на риска от микро- и макросъдови усложнения на диабета;
5. Проучванията показват, че магнезият може да помогне при симптоми, включително: депресия, менструални болки, раздразнителност, и подуване на корема.
