Acide folique, ou vitamine B9 (également appelé folate ou folacine), est nécessaire à la production d’énergie et à un système immunitaire fort. Il est crucial pour la bonne santé de chaque cellule du corps, y compris les cellules de la peau, les cellules qui tapissent l'intestin grêle, et les globules rouges et blancs.
L'acide folique aide à former l'ADN et l'ARN dans nos gènes, qui sont nécessaires pour réguler la formation cellulaire, globules rouges, cellules de la peau, et les cellules qui tapissent votre intestin grêle.
Fragmentation de l'acide folique de la croissance cellulaire et des acides nucléiques, acides aminés, la synthèse des protéines joue un rôle important. Le manque d’acide folique dans le corps humain peut entraîner des globules rouges anormaux, l'augmentation des cellules immatures, anémie et leucopénie. L'acide folique est l'élément nutritionnel indispensable à la croissance et au développement du fœtus. Le manque d'acide folique chez les femmes enceintes peut entraîner un faible poids à la naissance, fente labiale et palatine, malformations cardiaques, etc..
