Folik asit, veya B9 vitamini (folat veya folasin olarak da adlandırılır), Enerji üretimi ve güçlü bir bağışıklık sistemi için gereklidir. Vücuttaki her hücrenin sağlığı için çok önemlidir, cilt hücreleri dahil, ince bağırsağı kaplayan hücreler, ve kırmızı ve beyaz kan hücreleri.
Folik asit genlerimizde DNA ve RNA'nın oluşmasına yardımcı olur, Hücre oluşumunu düzenlemek için gerekli olan, kırmızı kan hücreleri, cilt hücreleri, ve ince bağırsağınızı kaplayan hücreler.
Hücre büyümesinin ve nükleik asitlerin folik asit parçalanması, amino asitler, protein sentezi önemli bir rol oynar. Human body lack of folic acid can lead to abnormal red blood cells, the increase of immature cells, anemia and leukopenia. Folic acid is the indispensable nutritional element for fetal growth and development. Pregnant women lack of folic acid may cause there was a low birth weight, cleft lip and palate, heart defects, vesaire.
